ריפלוקס תינוק – מתי זה נורמלי ומתי כבר צריך לדאוג?

הרבה הורים טריים נבהלים כשהתינוק שלהם פולט שוב ושוב אחרי כל האכלה, ותוהים אם מדובר בבעיה רצינית שדורשת טיפול רפואי. ריפלוקס תינוק הוא למעשה אחת התופעות הנפוצות ביותר בחודשים הראשונים לחיים, וברוב המקרים היא חולפת מעצמה בלי שום התערבות.

מה זה בעצם ריפלוקס תינוק

ריפלוקס קורה כאשר תוכן הקיבה עולה חזרה לכיוון הוושט, ולפעמים גם החוצה בצורת פליטה. הסיבה לכך היא שהשסתום שנמצא בין הוושט לקיבה עדיין לא בשל אצל תינוקות, ולכן הוא נוטה להיפתח בקלות יחסית כשיש לחץ בבטן. מכיוון שמדובר בשריר שמתפתח בהדרגה, רוב התינוקות מתבגרים מהתופעה בעצמם עד גיל שנה וחצי בערך, ולעיתים אף מוקדם יותר, סביב גיל תשעה חודשים.

חשוב להבחין בין שני מצבים שנשמעים דומים אך אינם זהים. ריפלוקס רגיל, שנקרא גם GER, הוא פליטה תכופה שלא מפריעה לתינוק לגדול ולתפקד כרגיל. ריפלוקס שהופך למחלה, שנקראת GERD, מלווה בסימנים נוספים כמו ירידה במשקל או בכי מתמשך, ואז כבר כדאי להתייעץ עם רופא הילדים.

איך מזהים את התסמינים

ברוב המקרים ריפלוקס תינוק מתבטא בפליטה תכופה אחרי האכלות, ולעיתים גם בקימוט פנים או בקשת גב קלה תוך כדי ההאכלה עצמה. יש תינוקות שמפגינים אי נוחות בשכיבה על הגב מיד אחרי הארוחה, ואחרים פשוט פולטים בלי שום סימן מצוקה נלווה. הטבלה הבאה יכולה לעזור להבחין בין מה שנחשב תקין לבין מה שכבר דורש תשומת לב רפואית.

לפי Mayo Clinic, כדאי לפנות לרופא באופן מיידי אם מופיע אחד מהסימנים בעמודה הימנית, כי לעיתים הם מצביעים על אלרגיה, על חסימה במערכת העיכול או על בעיה אחרת שדורשת בירור נוסף.

מה עוזר בבית להקלה על ריפלוקס תינוק

ברוב המוחלט של המקרים הטיפול הנדרש הוא שמרני, ולמעשה מדובר בעיקר בסבלנות ובכמה שינויים קטנים בשגרת ההאכלה. לפי שירותי בריאות כללית, מומלץ להאכיל בכמויות קטנות יותר ובתדירות גבוהה יותר, כדי לא להעמיס על הקיבה הקטנה בבת אחת.

• להחזיק את התינוק במנח זקוף במשך כעשרים עד שלושים דקות אחרי כל ארוחה, ולא לשכב אותו מיד.
• להקפיד על גיהוקים תכופים גם באמצע ההאכלה, ולא רק בסופה.
• להימנע מלחיצה על הבטן מיד אחרי האוכל, וכשאפשר גם לדחות נסיעה בכיסא רכב לזמן קצר.
• להרים מעט את ראש המזרן באזור השינה, כך שהתינוק ישן בזווית מתונה של כשלושים מעלות.
• להרחיק את התינוק מעשן סיגריות, כיוון שהחשיפה עלולה להחמיר את התסמינים.

תינוקות שסובלים גם מגזים לצד הריפלוקס נוטים להיות חסרי מנוחה במיוחד, ולכן שווה להכיר גם את המידע על תרופות לגזים לתינוקות, כי חלק מהטכניקות שעוזרות עם גזים מקלות גם על תינוקות עם ריפלוקס. תינוקות שהריפלוקס משבש להם את השינה יכולים גם להיעזר בטכניקות הרגעה עדינות, ומדריך על מוזיקה מרגיעה לתינוקות נותן כמה רעיונות נוספים לשגרת ערב רגועה יותר.

עזרים טבעיים שיכולים לתת תמיכה נוספת

מעבר לשינויים בשגרת ההאכלה, יש הורים שמוצאים הקלה נוספת בעזרים טבעיים שתומכים בתהליך העיכול של התינוק, בעיקר כשיש גם רכיב של גזים לצד הריפלוקס.

מוצרים מומלצים מהחנות

עבור תינוקות שמתמודדים גם עם גזים וקשיי עיכול לצד הריפלוקס, שלוס – קלקו (קוליקו בארוזה חדשה) הקלה בתהליכי עיכול לתינוקות ומבוגרים | שלוס הוא תוסף טבעי שנועד לתמוך בתהליך העיכול ולסייע בהפגת אי נוחות בבטן.

מתי כדאי לפנות לרופא

רוב מקרי הריפלוקס לא דורשים שום בדיקה מיוחדת, אבל יש כמה תמרורי אזהרה שכדאי לשים לב אליהם. אם התינוק לא עולה במשקל כמצופה, פולט בכוח רב באופן עקבי, מסרב להאכלות, מגלה קושי בנשימה או שיעול מתמשך, או שיש בפליטה דם או צבע חריג, הגיע הזמן לתאם פגישה עם רופא הילדים. הרופא יכול להעריך את המצב ולשקול אם נדרש טיפול תרופתי, בדיקה נוספת, או פשוט מעקב צמוד יותר.

ברוב המכריע של המקרים מדובר בשלב התפתחותי זמני שחולף מעצמו עם הזמן. גישה סבלנית, כמה התאמות קטנות בשגרת ההאכלה והשינה, ותשומת לב לסימני האזהרה, הן בדרך כלל כל מה שצריך כדי לעבור את התקופה הזו בשלום.